| |
MÅNDAG |
 |
| Lövbiff med färskpotatis, grädde, gräslök och gurka |
| (köpa: 5 st lövbiffar, nypotatis, gräslök, kaffegrädde, gurka) |
|
| |
| |
TISDAG |
 |
| Innanlår med purjo-nypotatis, bbq-sås och sallad |
| (köpa: 4 st skinkinnanlår, purjolök, div. sallad) |
| (hemma: nypotatisrester sedan måndagen, Knorr bbq-sås) |
| |
| |
ONSDAG |
 |
| Stekt korv med spaghetti och vindruvssallad |
| (köpa: grillkorv, vindruvor, cocktailtomater) |
| (hemma: spaghetti, ketchup) |
| |
| |
TORSDAG |
 |
| Ugnsstekt kycklingklubba med ris och currysås |
| (köpa: kycklingklubbor, tomater, gurka) |
| (hemma: ris, Blå band-currysås, 30 g margarin) |
| |
| |
FREDAG |
 |
| Kasslergratäng med sallad och baguette |
| (köpa: ca 500g kassler, 1 st lök, potatis, 3 dl vispgrädde) |
| (köpa: tomat, gurka, baguetter) (hemma: Lätta) |
| |
| |
LÖRDAG |
 |
| Stekt ytterfilé med potatisklyftor och vitlökssås |
| (köpa: fläskytterfilé, potatisklyftor, Caj P-marinad) |
| (hemma: frys-grönsaker, Knorr vitlökssås, ketchup) |
| |
| |
SÖNDAG |
 |
| Färsfyllda paprikor med ris och gräddig tomatsås |
| (köpa: 450 g färs, 6 gröna paprikor, 1 gul lök, 2 brk tomatsoppa) |
| (köpa: 3 dl vispgrädde) (hemma: chilisås, ris) |
