| |
MÃ…NDAG |
 |
| Tacofärsbiff med spaghetti och sallad |
| (behöver: blandfärs, lök, spaghetti, gurka, tomat, isbergssallad) |
| (har: ströbröd, potatismjöl, ägg, salt, peppar, tacokrydda) |
| |
| |
TISDAG |
 |
| Kokt fisk med potatis, vitvinssås och grönsaker |
| (behöver: torsk/sej, potatis, frys-grönsaker) |
| (har: BlåBands vitvinssås, smör) |
| |
| |
ONSDAG |
 |
| Exotisk kyckling med ugnsstekt potatis |
| (behöver: kycklingfilé, burk-mandariner, kokosmjölk) |
| (har: olja) (behöver: potatis, Fajitakrydda) |
| |
| |
TORSDAG |
 |
| Skinkwok med kokt ris |
| (behöver: skinkbiff, lök, wokgrönsaker, maizenaredning) |
| (har: KiKikkoman-soja, salt, svartpeppar, collorit-soja, ris) |
| |
| |
FREDAG |
 |
| Grillade oxgrillskivor med bakad potatis |
(behöver: oxgrillskivor, bakpotatis, grädde, lök, creme fraiche)
(behöver: tomat, gurka, sallad) |
| (har: Caj P.-bbq-olja, Piffi, smör, salt, sambal oelek) |
| |
| |
LÖRDAG |
 |
| Hamburgertallrik |
| (behöver: hamburgare +bröd, lök, tomat, sallad, creme fraiche) |
| (har: pommes, salt, ketchup, bostongurka, chilisås) |
| |
| |
SÖNDAG |
 |
| Pastapytt med kassler och yoghurt |
| (behöver: kassler, lök, paprikor, squash, lime, yoghurt) |
| (har: olja, soja, salt, svartpeppar, pastaskruvar) |
