Barnfamilj.se - Vardagsmat för hela familjen
Barnfamilj.se    Veckomatsedlar    Om Barnfamilj.se    Kontakta Barnfamilj.se   

Veckomatsedel nr 16

MÅNDAG
färsbiff
Tacofärsbiff med spaghetti och sallad
(behöver: blandfärs, lök, spaghetti, gurka, tomat, isbergssallad)
(har: ströbröd, potatismjöl, ägg, salt, peppar, tacokrydda)
TISDAG
torsk
Kokt fisk med potatis, vitvinssås och grönsaker
(behöver: torsk/sej, potatis, frys-grönsaker)
(har: BlåBands vitvinssås, smör)
ONSDAG
otestad
Exotisk kyckling med ugnsstekt potatis
(behöver: kycklingfilé, burk-mandariner, kokosmjölk)
(har: olja) (behöver: potatis, Fajitakrydda)
TORSDAG
skinkwok
Skinkwok med kokt ris
(behöver: skinkbiff, lök, wokgrönsaker, maizenaredning)
(har: KiKikkoman-soja, salt, svartpeppar, collorit-soja, ris)
FREDAG
oxgrillskiva
Grillade oxgrillskivor med bakad potatis
(behöver: oxgrillskivor, bakpotatis, grädde, lök, creme fraiche)
(behöver: tomat, gurka, sallad)
(har: Caj P.-bbq-olja, Piffi, smör, salt, sambal oelek)
LÖRDAG
hamburgertallrik
Hamburgertallrik
(behöver: hamburgare +bröd, lök, tomat, sallad, creme fraiche)
(har: pommes, salt, ketchup, bostongurka, chilisås)
SÖNDAG
kasslerpytt
Pastapytt med kassler och yoghurt
(behöver: kassler, lök, paprikor, squash, lime, yoghurt)
(har: olja, soja, salt, svartpeppar, pastaskruvar)
 
Mat och Dryck bloggar Blogglista.se