<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>Barnfamilj.se</title>
	<link>http://www.barnfamilj.se</link>
	<description>- en barnfamiljs matdagbok</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 23:58:16 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.0.3" -->

	<item>
		<title>Ryggbiff med vitlökssmör, pommes och sallad</title>
		<description><![CDATA[En mycket god, festlig och uppskattad middag som tar runt en timme att tillaga. 4 st ryggbiffar lite smör (att steka i) salt svartpeppar, malen Vitlökssmör: 100 g smör 1-3 st vitlöksklyftor, pressade ½ msk pressad citron 1 krm svartpeppar ½ tsk salt Tillbehör: pommes strips sallad Gör vitlökssmöret: Blanda ihop alla ingredienserna. Spritsa ut [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/02/05/ryggbiff-med-vitlokssmor-pommes-och-sallad/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Currydoftande morotssoppa</title>
		<description><![CDATA[En god, stark och näringsrik soppa till 4 personer. Klar på ca 45 minuter. 5 st morötter, rivna 2 st potatisar, rivna 1 st zucchini, medelstor, riven 1 st äppel, rivet 15 cm purjolök, skivad lite rapsolja (att steka i) 2 msk curry (kan ev. räcka med halva mängden, smaka er fram) 1 liter vatten [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/02/01/currydoftande-morotssoppa/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mellanmål med kräm, tunnbrödsrulle och frukt</title>
		<description><![CDATA[Ett favorit-mellanmål som testades i en budgetvariant. lite jordgubbskräm, ICA lite mjölk valfri frukt Tunnbrödsrulle: 1 st tunnbröd lite Bregott 2 skivor rökt skinka 4 skivor gurka Bred Bregott på tunnbrödet, lägg på skinka och gurka och rulla ihop. Servera tunnbrödsrullen med en skål jordgubbskräm med (eller utan) mjölk samt en valfri frukt. Sonen, 9 [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/29/mellanmal-med-kram-tunnbrodsrulle-och-frukt/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Röd linsgryta med potatistärningar</title>
		<description><![CDATA[Recept på en god, vegetarisk gryta som tar ca 35 minuter att tillaga. 2 dl röda linser, Risenta 4 dl vatten 2 st gula lökar 1 msk rapsolja 2 tsk paprikapulver 1 st grönsaksbuljongtärning, Bong 1 brk krossade tomater, 500 g 2-3 st potatisar 3 msk tomatpuré lite salt Tillbehör: blandad sallad minibaguetter Bregott eller [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/19/rod-linsgryta-med-potatistarningar/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kålpudding med kokt potatis, sås och lingon</title>
		<description><![CDATA[Klassisk husmanskost som tar runt 2 timmar att tillaga och räcker till en stor ugnsform. Kålpudding: 2 st kålhuvud (à ca 1,4 kg) lite smör/Milda Gourmet (att steka i) 600 g fläskfärs 5 dl vatten 1 tsk salt 2 krm vitpeppar Fusksås: 5 dl vatten 1½ msk Touch of taste: oxfond med rödvin 3 msk [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/15/kalpudding-med-kokt-potatis-sas-och-lingon/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Broccoli &amp; blomkål med kidneybönsås och sallad</title>
		<description><![CDATA[En god och mättande vegetarisk middag för två som tar runt en timme att tillaga. ½ st blomkålshuvud 1 st broccolistång Kidneybönsås: 1 st gul lök lite rapsolja 500 g krossade tomater 1 brk kidneybönor, förkokta (ca 380 g) 3 st ananasringar 1 msk ananasjuice (från konservburken) lite salt lite svartpeppar lite chilipeppar Babyspenat-sallad: 50 [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/15/broccoli-blomkal-med-kidneybonsas-och-sallad/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Stekt fläskkotlett med potatisgratäng och sallad</title>
		<description><![CDATA[Ungefär 1½ timme tar det att tillaga denna goda middag. 4-8 st fläskkotletter med ben lite matfett (att steka i) lite salt lite svartpeppar Potatisgratäng: ca 1 kg potatis 1-2 st gula lökar 3-5 dl vispgrädde lite salt lite svartpeppar Enkel sallad: isbergssallat röda tomater gula pärltomater gurka Torka kotletterna och snitta fettränderna. Låt köttet [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/09/stekt-flaskkotlett-med-potatisgratang-och-sallad/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Portions-kladdkakor med Noblessetäcke</title>
		<description><![CDATA[En enkel men lyxig kladdkaka i 12 st praktiska portionsformar. 90 g smör 90 g mörk choklad 1 st ägg 1,25 dl strösocker 1,25 dl vetemjöl 0,5 tsk vaniljsocker 12 st Noblesse-chokladbitar, valfri smak (jag använde original) lite florsocker (till garnering) 12 st aluminium-portionsformar Smält smör och choklad tillsammans på låg värme i en kastrull [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2012/01/03/portions-kladdkakor-med-noblessetacke/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Mini-kanelbullar</title>
		<description><![CDATA[Receptet ger 35-40 mini-kanelbullar. 75 g smör/margarin 2½ dl mjölk 25 g jäst (för söta degar) 1 krm salt 3/4 dl strösocker 7-8 dl vetemjöl Fyllning: 50 g smör ½ dl strösocker 1 tsk kanel Pensling/Garnering/Övrigt: 1 st ägg pärlsocker 35-40 st muffins- eller småkaksformar Smält matfettet och häll i mjölken. Värm mjölkblandningen till fingervärme [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2011/10/04/mini-kanelbullar/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Tjälknöl (tjälknul) med potatisgratäng</title>
		<description><![CDATA[En smakrik och otroligt mör nötstek som är väl värd sin långa tillagningstid. 1 st nötstek, fryst Saltlag: 1 liter vatten 1 dl salt 2 msk socker 1 st lagerblad 1-2 msk enbär (som krossas innan de läggs i lagen) 1 tsk svartpeppar, krossad Potatisgratäng: ca 1 kg potatis 1-2 st gula lökar 3-5 dl [...]]]></description>
		<link>http://www.barnfamilj.se/2011/09/19/tjalknol-tjalknul-med-potatisgratang/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

