Barnfamilj.se - Vardagsmat för hela familjen
Barnfamilj.se    Veckomatsedlar    Om Barnfamilj.se    Kontakta Barnfamilj.se   


2010-10-04 (måndag)
blomkål blomkålsstuvning

God lunchstuvning till två personer, klar på mindre än 40 minuter.

1 st blomkålshuvud, litet, ca 300-400g
Stuvning:
1,5 msk smör
2 msk vetemjöl
3 dl mjölk, standard
lite salt
lite svartpeppar
Tillbehör:
några skivor falukorv
  1. Ansa blomkålshuvudet och dela det i mindre bitar.
  2. Koka upp lättsaltat vatten, lägg i blomkålsbitarna och låt de småkoka under lock tills de är mjuka, ca 8 minuter.
  3. Låt blomkålen rinna av och svalna.
  4. Smält smöret i en kastrull. Rör i mjölet och späd med mjölken. Låt småputtra i några minuter. Det ska bli en jämn, lagom tjock, stuvning. Smaka av med salt och peppar.
  5. Rör försiktigt ner blomkålen i stuvningen.
  6. Stek falukorvsskivorna på båda sidorna i lite smör på ett stekjärn tills de får fin färg.
  7. Servera blomkålsstuvningen tillsammans med stekt falukorv.

Mamman: “Mycket god stuvning! Synd bara att tillbehören var så tråkiga. Jag är inte så glad för falukorv och lingonen passade inte riktigt in. Får testa med annat nästa gång, vilket lär bli ganska snart.”

Kommentar: Vissa rätter är det endast jag (mamman) som tycker om och då passar det bra att bjuda resten av familjen på det som jag själv gärna slipper, d.v.s. pannkakor. En lösning som alla är nöjda med. 🙂

(Andra bloggar om: , , , , )

 
Mat och Dryck bloggar Blogglista.se