Mellanmål för två barn.
| 1 st | äpple |
| 1 st | klase vindruvor |
| 4-6 st | Mariekex (valfritt märke) |
| lite | Philadelphia Original, Kraft Foods |
- Skölj och torka frukterna.
- Dela äpplet på mitten och skär bort kärnhuset.
- Bred osten på kexen.
- Servera äppelhalvorna med vindruvor och Philadelphia-kex.
Sonen, 4 år: Äter allt med god aptit.
Dottern, 6 år: Är inte så glad för kexen. Äter desto fler vindruvor.
Kommentar: Kunde varit ett nyttigt mellanmål, men två rätt av tre är bättre än ingen frukt alls.






